La diffusione dei suggerimenti su salute e benessere su internet
I social network sono sempre più diffusi e, oltre ad aver preso il posto delle fonti di notizie quotidiane per molti utenti, sono diventati un “pozzo” di consigli sulla salute. Gli esperti sono preoccupati per questo perché non solo si trovano consigli informativi sicuri, ma anche e molto spesso vera e propria disinformazione, soprattutto su argomenti di tendenza.
Secondo ScienceAlert, “Nonostante la vasta gamma di competenze, circa la metà delle persone che ricevono informazioni su salute e benessere dagli influencer ha affermato che questi li aiutano a comprendere meglio la propria salute, mentre circa un terzo ha dichiarato che non ha fatto molta differenza. Circa 1 persona su 10 ha dichiarato che li ha confusi ulteriormente”.
Come verificare i consigli?
La domanda nasce spontanea: come può un utente verificare i consigli sulla salute pubblicati nei social network? Courtney Babilya, specialista certificata in esercizio terapeutico e personal trainer con oltre 430.000 follower su Instagram, ha spiegato: “Qualcuno ha un bambino e improvvisamente si trasforma in una coach della gravidanza”.
La Babilya ha affermato: “Dobbiamo stare attenti alle persone che hanno esperienza in un determinato campo e improvvisamente si improvvisano ‘coach’ in quel settore”. E ha aggiunto un appello agli influencer: “Avete l’obbligo di assicurarvi di non dare a nessuno un’idea sbagliata o di diffondere un messaggio che non sia applicabile a tutti”.
Indirettamente pericolosi
Fatima Daoud Yilmaz, ginecologa presso lo Stony Brook Medicine di New York, ha sottolineato che non tutte le opinioni sono uguali quando si parla di salute, medicina o scienza. Ha detto: “Fate attenzione alle affermazioni esagerate o categoriche, soprattutto nei primi secondi del video, quando gli influencer cercano con tutte le loro forze di catturare la vostra attenzione”.
Yilmaz ha anche chiarito un punto fondamentale: “Gli influencer possono dire qualsiasi cosa, mentre i professionisti medici sono eticamente e legalmente responsabili delle vostre cure e possono subire conseguenze professionali e personali per i consigli che vi danno. In definitiva, parlate con il medico che vi conosce”.
Consigli utili per gli utenti
- Verifica sempre i contenuti che riguardano la salute attraverso fonti accreditate e ufficiali.
- Osserva le qualifiche del mittente dell’informazione: chi è e cos’ha realmente esperienza?
- Evita di credere senza verificare affermazioni troppo forti o promesse incredibili.
- Tieni sempre a mente che i professionisti medici non sono obbligati a diffondere le informazioni sui social, ma hanno obblighi legali.
Un problema globale
La proliferazione di consigli falsi sui social non riguarda soltanto l’Italia o Paesi simili, ma il mondo intero. L’accesso a internet rende facile l’apparizione di informazioni non verificate da chi potrebbe non averne la capacità o la qualifica. Questo fenomeno potrebbe portare a decisioni errate che danneggiano la salute fisica e mentale.
Conclusioni
I social network offrono un enorme potenziale educativo e informativo, ma bisogna stare attenti. Gli utenti devono imparare a distinguere tra consigli autorevoli e informazioni errate. Seguire un video o una guida può salvare la vita, ma nello stesso tempo, un falso consiglio potrebbe distruggere la fiducia in un sistema sanitario o persino mettere a rischio la salute di qualcuno.